NEWS :-अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर श्री राम कृष्ण पब्लिक स्कूल में उत्साहपूर्वक मनाया गया योग दिवस
12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के शुभ अवसर पर श्री राम कृष्ण पब्लिक स्कूल में भव्य योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में विद्यालय के शिक्षकगण, शारीरिक शिक्षा विभाग के शिक्षक एवं बड़ी संख्या में विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। पूरे विद्यालय परिसर में अनुशासन, ऊर्जा और सकारात्मक वातावरण देखने को मिला।
कार्यक्रम की शुरुआत प्रार्थना एवं योग के महत्व पर संक्षिप्त परिचर्चा के साथ हुई। इसके पश्चात शारीरिक शिक्षा विभाग के शिक्षकों के निर्देशन में विद्यार्थियों एवं शिक्षकों ने सामूहिक रूप से विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास किया। ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन सहित अनेक योग क्रियाओं का अभ्यास कराया गया, जिससे सभी प्रतिभागियों ने योग के शारीरिक एवं मानसिक लाभों का अनुभव किया।
इस अवसर पर शारीरिक शिक्षा विभाग के शिक्षकों ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए बताया कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जो शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने का सर्वोत्तम माध्यम है। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ एवं सुदृढ़ रहता है, मानसिक तनाव दूर होता है, एकाग्रता बढ़ती है तथा आत्मविश्वास का विकास होता है। योग रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के साथ-साथ व्यक्ति को सकारात्मक सोच की ओर अग्रसर करता है।
विद्यालय के शिक्षकों ने भी विद्यार्थियों को प्रतिदिन योग करने के लिए प्रेरित किया और कहा कि आधुनिक जीवनशैली में स्वस्थ रहने के लिए योग को दिनचर्या का अभिन्न हिस्सा बनाना अत्यंत आवश्यक है। कार्यक्रम के दौरान विद्यार्थियों में विशेष उत्साह देखने को मिला और सभी ने योग के प्रति गहरी रुचि दिखाई।
0 Comments